Health Blog — 草本智慧與牛樟芝
Thryve Team
吃膠原蛋白有效嗎？長期食用對改善皮膚彈性與延緩老化最有感
多項臨床研究已證實，口服膠原蛋白補充劑對皮膚健康具有正面影響，一項隨機、安慰劑對照的雙盲研究發現，持續補充膠原蛋白8週後，受試者的皮膚水分含量、彈性和皺紋深度均有顯著改善。
Thryve Team
Thryve Team
適應原是草藥嗎？常見的適應原有哪些，歐美最流行的適應原如何應用在日常食物？
適應原是存在於「植物」、「植物物質」中的活性成分，例如人參、薑黃、或靈芝，名詞定義上可說是草藥的一種沒錯，近年來適應原(adaptogens) 在歐美國家逐漸成為熱門的保健選項。
Thryve Team
AI 專屬健康諮詢師
除了身體的精準補給，我們更特別為您準備專屬科技標配
一鍵連結您的 ChatGPT 介面，讓科研數據協助撥開慢性疲勞迷霧、排除能量管理阻力，即時提供個人化的動能對策
【100% 隱私】紀錄完全保留在您私人帳號內，Thryve 團隊無法進行後台搜集，請安心使用