牛樟芝有護肝的功效嗎？
牛樟芝有護肝的功效，最主要起源自發現者看到台灣原住民會透過口嚼牛樟芝的方式，來提升體力、緩解喝酒後的不適，確實在早期牛樟芝也被台灣原住民視為解酒良藥。
根據社團法人台灣牛樟芝產業協會文章指出：牛樟芝能有效降低因四氯化碳(CCl4)或酒精性誘導肝臟損傷的AST和ALT(GOT和GPT)數值，而其效果更優於目前常用護肝藥物水飛薊素(silymarin)。
牛樟芝也能延緩因四氯化碳誘導實驗鼠肝細胞纖維化的情形，目前坊間也有牛樟芝產品取的護肝功效的健康食品認證，顯示牛樟芝在護肝功效方面的卓越性。
亦有專業論文指出：「樟芝對急性酒精性肝損傷具有明確的保護作用」
牛樟芝的四大成分與功效
牛樟芝中最珍貴的成分就是三萜類化合物，除此之外還有其他三種特別有名的成分，包含：多醣體、超氧岐化酵素、腺苷，這些成效都有個共同點，就是對細胞活化作用特別有效，能夠改善體質，甚至能促進惡性細胞死亡，有助於調整體質和維持健康。
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什麼是三萜類化合物
牛樟芝富含的三萜類被認為是其最重要的有效成分，目前已知牛樟芝三萜類可以抑制哺乳動物血癌(白血病)細胞生長，而由人類的癌細胞培養實驗證實，牛樟芝三萜類可以抑制大腸癌、乳癌、肝癌和肺癌細胞。另外牛樟芝三萜類可以藉由有效抑制細胞內活性氧(ROS)生成，而達到降低體內自由基含量與抗發炎的功效，目前已知因為因為體內自由基傷害而造成的疾病有動脈粥狀血管硬化、糖尿病、高血壓、癌症以及老化等。 -
什麼是多醣體
目前在國際上被視為重要指標的多醣體之一為「葡聚醣」，葡聚醣同時具有抗癌活性，藉由保護細胞不受具基因毒性的致癌物質侵襲而抑制腫瘤細胞的形成、生長和防止腫瘤轉移。因此在日本，葡聚醣已被用作癌症化療和放射線治療的輔助劑，這種天然無毒而對人體有益的活性多醣(葡聚醣)在自然界中以菇菌類含量最高，牛樟芝非常顯著的免疫調節功效與其富含葡聚醣有很大的關係。 -
關於超氧岐化酵素
屬於生物體內重要的抗氧化酵素。它是由體內自我合成或透過食物攝取得到，並被廣泛應用於保養品中，SOD能夠中和自由基，保護細胞免受氧化損傷，因此可以對皮膚帶來全面的保護作用。 -
關於腺苷
腺苷（adenosine）是牛樟芝中分離出重要生物活性成分之一，並且已經被研究證實具有抗腫瘤及神經保護活性，除此之外，還能有效改善血液循環系統！
而牛樟芝最著名的功效除了護肝，在幫助化療患者恢復體力，也有抑制癌細胞繼續生長的作用，在盧祉彤的牛樟芝菌絲體對腫瘤細胞的影響論文中也有結論，表示牛樟芝有明顯的免疫調節作用，可間接抑制癌細胞生長。
牛樟芝護肝的關鍵活性成分
牛樟芝護肝的關鍵成分是「三萜類化合物」，北醫高曉薇研究從樟芝子實體分離出之三帖類 Compound B，發現具有降低四氯化碳誘發急性肝障礙小鼠之血中 GPT 值的作用、亦有抗過敏、抗組織胺與抗高血壓等功能，跟靈芝相比，牛樟芝的三萜類成分甚至遠超靈之數十倍。
三萜類的護肝機制主要為以下
- 減少肝臟發炎：牛樟芝中的三萜類化合物能抑制肝臟的發炎反應，避免肝細胞進一步受損。
- 抗氧化保護：肝臟是人體的解毒工廠，容易受到自由基的攻擊，牛樟芝通過其抗氧化作用保護肝細胞。
- 促進肝細胞再生：研究顯示，牛樟芝可能有助於促進肝細胞的修復與再生。
適合用牛樟芝護肝的族群？
以下人群特別適合使用牛樟芝來保養肝臟：
- 經常熬夜：熬夜會增加肝臟負擔，牛樟芝能幫助肝臟解毒與修復。
- 飲酒者：牛樟芝有助於減少酒精對肝臟的損害。
- 肝功能異常者：如肝指數偏高、脂肪肝患者。
- 生活壓力大者：壓力會影響肝臟代謝，牛樟芝的抗氧化作用能幫助舒緩壓力。
牛樟芝的安全服用方式
最安全的服用方式可以選購市面上已通過安全認證的「牛樟芝保健品」，依照廠商建議的用法，如果是特殊疾病患者也一定要經過醫生諮詢，為了更安全地使用牛樟芝與達到保護肝臟的作用，建議生活習慣也可以一起做調整。
包含飲食控制、規律正常、適量運動。 牛樟芝因其豐富的活性成分與多重健康功效，是天然的護肝佳品。
無論是日常保養還是針對肝臟負擔較大的人群，牛樟芝都能提供有效的幫助。
選擇合格產品並搭配健康的生活方式，才能真正達到護肝的效果，如果對牛樟芝護肝有更多疑問，可以來詢問樟力有什麼適合你的產品唷。